Tus relojes internos y la salud
¿Te has preguntado cómo nuestro cuerpo sabe qué hora es? ¿Y qué pasa si no le hacemos caso a nuestros relojes internos? En 2021 participé en un evento de Jueves en la Ciencia Niños, organizado por la coordinación de divulgación de la UAM-Iztapalapa donde hablé sobre estas preguntas. Puedes ver el video completo en la […]
Eres lo que comes, pero, ¿cómo?
¿Alguna vez te has preguntado cómo es que nuestra comida se transporta, digiere y transforma dentro de nuestro cuerpo? En la edición Julio-Agosto 2024 de la Revista Digital Universitaria, escribí acerca del “camino del taco”, aquel que recorren los taquitos cuando nos los comemos. Puedes leer este artículo en el siguiente link:
Los ritmos biológicos
¿Ritmos biológicos? Al escuchar esta frase tal vez te imagines la danza de un pájaro amazónico, el latido de un corazón, o como se mueven tus piecitos al escuchar un cumbión. No precisamente. Los ritmos biológicos están presentes en todos los seres vivos y se cree que se generaron para que puedan adaptarse a las […]